Tekstit

Muistoja

Muistoja ahdistuksesta.  Luin eilen vanhoja kirjoittamiani tekstejä ajalta jolloin ahdistukseni ja masennukseni oli pahimmillaan. En pysty enää palaamaan siihen samaan olotilaan takaisin enkä tiedä välttämättä haluankokaan. Muistan kuitenkin että päällimmäinen ajatus aamulla herätessä oli kuolema, päivän kulkua siivitti ajatukset kuolemasta ja illalla nukahdin toivoen että en herää enää.  Masennusta on monessa paikkaa yritetty kuvata mahdollisimman elävästi että ihminen joka ei ole sitä kokenut voisi tajuta miltä se tuntuu. Mutta se on todella vaikeaa, ja mielestäni mahdotonta. Se tyhjyys mikä masentuneen ihmisen sisällä on, on sellaista mitä ei pysty itselleen kuvittelemaan. Vaikka olen masennuksen kokenut ja sen kanssa vuosia paininut, en enää itsekkään pysty ymmärtämään enkä palaamaan siihen läpitunkevan tyhjyyden maailman. Kaikesta katoaa merkitys, elämästä katoaa värit, elämä katoaa. Ei ole enää mitään toivottavaa, tai odotettavaa. Ei ole tulevaisuutta on vain tämä hetki ...

Sananen minusta

Kolmen lapsen äiti. Avopuoliso. Nuo kaksi isoa asiaa elämässäni määrittelee minut oikeastaan kokonaan tällä hetkellä. Elän tähänastisen elämäni parasta ja onnellisinta aikaa. Koskaan ennen asiani ei ole olleet näin hyvin. On aikoja kun mielenterveyteni on ollut todella hataralla pohjalla ja silloin mieli painaa tapahtuvat asiat jonnekin hyvin syvälle piiloon ja nyt kun asiat on hyvin, niin niille mustille ajatuksille ja tapahtumille on tullut paikkansa. Nyt ne saavat luvan kanssa tipahdella mielen päälle ja niitä pystyy nyt käsittelemään uudenlaisella näkökulmalla, terveellä tavalla. Ja niitä ajatuksia varten haluan tämän blogin luoda. Mulla on aina ollut tarve kirjoittaa ja sanoittaa ajatuksiani, syvimpinä ahdistuksen aikoina kirjoittaminen on auttanut mut ulos niin pahoista ahdistuksista ja syvistä tunnetiloista että se onkin ollut yksi iso tekijä tässä mielenterveyden eheyttämisen matkalla. En halua puhua "paranemisesta" koska vaikka vaikea masennus ja epävakaa persoona...